Categoria: Batata das pernas

Ao praticar exercícios físicos para os membros inferiores, você tem o hábito de fazer o treino de panturrilha? Embora a batata das pernas pareça uma musculatura sem grande importância, saiba que ele é responsável por bombear o sangue.  Você tem o hábito de treinar a panturrilha? Descubra sua importância! Pensando…