Categoria: Benefícios do suor

O suor é algo que faz parte da nossa rotina, principalmente na estação mais quente do ano (verão) ou em relação à prática de alguma atividade física. No entanto, existe aquela dúvida que rodeia muitas pessoas: suar emagrece? Será que o suor ajuda a emagrecer? Respondemos a essa dúvida abaixo!…