Categoria: Internos e externos

Quando paramos para pensar em algumas modalidades esportivas (ou atividades físicas no geral) e/ou exercícios físicos, uma das dúvidas mais comuns é onde praticá-las. No entanto, é possível aderir a essa prática em ambientes internos e externos. Qual é o seu estilo de treino: interno ou externo? Saiba mais! Afinal,…