atividade física conheça este esporte de combate Rafael Pailino, 12.04.202314.02.2024 Quer praticar alguma modalidade esportiva, mas não sabe qual escolher? Atualmente, existem muitas opções de esportes que podem ser praticados em prol da mudança de hábito e da qualidade de vida. O muay thai, por exemplo, é um esporte de combate bastante conhecido e possui muitos benefícios para o desenvolvimento… Continue Reading
Artes marciais 5 opções para te inspirar a começar Ricardo Marques, 14.12.202214.02.2024 Engana-se quem pensa que praticar alguma modalidade de luta é só para as pessoas que participam de competições, viu? Embora muitas pessoas usem dessa prática para participar de campeonatos, saiba que existem diversos tipos de luta e todos possuem objetivos e benefícios diferentes na vida dos praticantes. A luta é… Continue Reading