Categoria: Ombro

Você tem o hábito de fazer o treino de ombro? Assim como outros grupos musculares, é muito importante exercitar essa articulação e, consequentemente, para prevenir lesões e diversos problemas relacionados à saúde, como artrite e/ou osteoartrite. Tem o hábito de exercitar os ombros? Saiba mais! Pensando nisso, se você não…